בריאות

פלפל שחור יתרונות שימושים בריאות, שיער ועור

Pin
Send
Share
Send


פלפל שחור הוא תבלין נפוץ המשמש בעולם הקולינרי. זה פופולרי מאוד מוערך במדינות כמו הודו, ארה"ב, אוסטרליה ואסיה. פלפל שחור מכיל מגנזיום, אשלגן, ברזל, ויטמין C ו- K. יש לו טעם חזק מאוד וריח ויש לו לא מעט יתרונות בריאותיים. זה יהיה גם לטפל בעור שלך במידה מסוימת. אם אתה רוצה ללמוד עוד על פלפל שחור, אז היינו מציעים לך לקרוא את המאמר הזה מדהים אשר תוכנן רק עבור ההבנה וההבנה שלך. אנו מקווים כי בסוף זה, אתה תהיה משוכנע מספיק כדי להשתמש פלפל שחור מדי יום.

פלפל שחור יש שימוש עצום וזה תבלין מועיל מאוד אשר יכול לרפא את כל הנושאים הקשורים לעור הקרקפת. זה אפילו יש את התכונות להילחם נגד מחלות מסוכנות כמו סרטן, שבץ ומעי הגס גם. יתר על כן תוכן פוליפנול של תבלין זה להגן עליך מפני לחץ דם גבוה וסוכרת אפילו. תבלין זה מעורבב עם דבש או כורכום יכול לעשות פלאים כדי לרפא מחלות. פלפל שחור צריך להיות נצרך רק 1 כפית ליום כדי לקבל תוצאות מדהימות של מחלות שלך. אז, עכשיו ללא עיכוב יותר לכלול זה תבלין במשטר היומי שלך ולהפוך אותו הרגל לצרוך.

מדהים פלפל שחור יתרונות ויתרונות:

יש יתרונות פלפל שחור עצום ואדם שרוצה להישאר בריא צריך לצרוך אותו על בסיס יומי. השימוש פלפל שחור ישמור אותך לכל סוגי המחלה ולהגביר את חסינות. אז עכשיו להישאר בכושר רק על ידי צריכת כמות קטנה של פלפל שחור מדי יום. השימושים והיתרונות של פלפל שחור לעור, שיער ובריאות הם כדלקמן.

פלפל שחור יתרונות לעור:

1. קרבות קמטים:

נשים מודאגות בדרך כלל על קווי הזדקנות וקמטים המופיעים על עורם משנות השלושים המוקדמות. הם באמת איום. כדי להיפטר מבעיה זו, עליך להשתמש פלפל שחור. יש להם כמות גבוהה של נוגדי חמצון אשר מפחית את הסימפטומים של הזדקנות כגון שורות כתמים. במקום לבזבז הרבה כסף על משחות יקרות, אנו מציעים לך להשתמש קצת פלפל שחור. זה יהיה להצעיר את העור ולהראות תוצאות דרסטי על העור שלך.

2. מת עור פילינג:

אתה יכול להשתמש פלפל שחור לצורך פילינג גם כן. הם יסיר את כל התאים המתים מן העור שלך ולעשות את זה מרענן זוהר. זה יהיה גם לקדם את זרימת הדם ולספק יותר חמצן, כמו גם חומרים מזינים לעור שלך. אתה תרגיש טרי hydrated כל הזמן בגלל זה מה זה תבלין טבעי מדהים ובריא יכול לעשות לך. כמו כן, נעשה שימוש במספר מוצרי יופי פילינג גם בגלל זה. אז אם אתה רוצה עור בהיר, רך וגמיש, אנו מציעים לך להשיג פלפל שחור.

פלפל שחור יתרונות הבריאות:

3. מקדם הרזיה:

דרך מצוינת לאבד קצת ירידה במשקל היא על ידי שילוב של כמה פלפל שחור לתזונה. אתה יכול להוסיף אותם על הכלים שלך או לחפש כמה תרופות תוצרת בית באינטרנט. אתה בוודאי לקבל תוצאות מצוינות. הדרך הטובה ביותר להשתמש פלפל שחור היא על ידי הוספת זה כוס מלאה מים פושרים לשתות אותו מוקדם בבוקר. ניתן גם להוסיף קצת דבש כדי לדכא את טעם חזק. ודא שאתה לא מוסיף יותר מדי פלפל. חצי כף הוא יותר ממספיק.

ראה עוד: מלפפון לעור

4. בריאות השיניים:

עוד יתרון חשוב שאתה יכול להפיק מתוך פלפל שחור הוא בריאות השיניים. אתה בטח יש שיניים טובות יותר ובריא בגלל זה. מרכיב זה שימש גם במספר משחות שיניים ומוצרים אחרים. יהיו לך שיניים חזקות ולא מרגיש שאתה מוצא את הבעיה של ריח או מסריח שיניים. אם יש לך עששת ואת רוצה הקלה מהירה מן כאבי שיניים, היינו בהחלט ממליצים לך לעשות שימוש פלפל יומי. אתה בוודאי לקבל תוצאות מצוינות עם הזמן.

5. נגד דיכאון:

על פי מספר מחקרים, פלפל מעשים כמו אנטי דיכאון טוב מאוד. הם מקדמים שינה טובה יותר בלילה ולשמור על דעתך רגוע ו רגוע. אם אתה אחד מאלה חרדים הדגיש לעתים קרובות, אתה בהחלט יכול לעשות שימוש פלפל שחור. זה מגרה את מערכת העצבים ומשפר את היכולת הקוגניטיבית שלך. אתה יכול ללכת על הפעילות היומיומית שלך בלי להרגיש לחוץ. זוהי אחת הסיבות לכך שהרופאים יעצו לנו להשתמש בפלפל שחור בזמן הבישול. אתה הולך להפיק תועלת רבה מתוך זה.

6. עושה טעים מתכונים:

ניתן גם להכין מתכונים טעימים וטעימים בעזרת פלפל שחור. זה הולך טוב עם כמעט כל מנה, למעט קינוחים כמובן. הם נהדרים לסלטים ולצ'אטס פירות, וניתן להשתמש בהם גם לקבב ולסטייקים. רוב מנות הודיות דורשות פלפל בהם. מאז שהם עושים את הכלים שלך טעים טעם כמה, אתה צריך להשתמש פלפל שחור. הם משהו שאתה חייב לשמור במטבח שלך.

7. שיעול וקור:

דרך מצוינת להילחם שיעול וקור היא באמצעות פלפל שחור. זוהי תרופה גדולה עבור אלה הסובלים עם מחלות שונות. הם טובים לטיפול בהפרעות נשימה וגם להקל על גודש. לדברי החוקרים, הם יכולים גם למנוע סרטן, במיוחד סרטן העור. אז בפעם הבאה שיש לך הצטננות, אתה יכול להשתמש קצת פלפל שחור לפני זה נהיה יותר גרוע.

8. טוב עבור בעיות הקשורות הבטן:

פלפל שחור מגביר את הפרשת חומצה הידרוכלורית בבטן, אשר מסייע בעיכול תקין. צריכה יומית של פלפל שחור מסייעת למנוע היווצרות של גז מעי ואף מקדמת השתנה והזעה, אשר מסייעים להסיר רעלים מהגוף האנושי באופן טבעי. פלפל שחור מסייע לגרש גז מהגוף כפי שהוא carminative, וזה כוחות הגז מחוץ לגוף בצורה בריאה. זוהי תנועה כלפי מטה ולא כלפי מעלה שהיא דרך מסוכנת כפי שהוא יכול לסבך את החזה העליון ואיברים חיוניים. זה הצריכה גם מפסיק להיווצרות נוספת של גז בגוף.

ראה עוד: תות יתרונות לעור

9. מורכב של אנטיבקטריאלי איכות:

על ידי שימוש של פלפל שחור הגוף האנושי יכול לפתח התנגדות להילחם נגד זיהומים חרקים. אם אתה מוסיף פלפל שחור בתזונה זה עוזר לשמור על העורקים שלך נקי על ידי scrapping עודף כולסטרול מן הקירות, ובכך להפחית את הסיכויים להתקפי לב ושבץ ולספק חיים בריאים. עכשיו אתה יכול להישאר בריא על ידי רק כולל פלפל שחור בתוכנית הדיאטה שלך.

19. מונע צמיחה של תאים סרטניים:

פיפרין פלפל שחור אחראי אשר מונע תאים סרטניים גדל והופך להיות חזק אם צורכים עם כורכום. היופי השחור היופי מכיל ויטמינים כמו ויטמין A & C, פלבנואידים, carotenes ואנטי אוקסידנטים אשר מסייע בהסרת כל רדיקלים חופשיים מהגוף ולמנוע ממנו סרטן ומחלות אחרות. הדרך הטובה של אכילת פלפל שחור כדי הועיל את התועלת המקסימלית היא לצרוך אותו טרי, ולא מבושל עם מזון.

11. מסייע בהפעלה של תאים המוח:

התבלינים הנוכחים בפלפל שחור פועלים כטוניק מוחי טבעי ומפעילים את תאי המוח. אתה יכול להכין את התרופה בבית על ידי לקיחת כמה ברהמי עוזב ו לטגן רדודה ב ghee או חמאה. מוסיפים לה קצת פלפל שחור וסוכר. על ידי קליטה של ​​תערובת זו היא מפעילה את המוח וזה אפילו מעשים כמו ברכה עבור ראייה טובה יותר גם.

12. תרופות דלקת פרקים:

נוכחות של piperine פלפל שחור מועיל מאוד לטיפול בבעיות מפרקים כי יש לו תכונות אנטי דלקתיות ואנטי מפרקים. יתר על כן זה ספייס מדהים מסייע במחזור הדם הנכון אשר אכן מפחית את כאבי מפרקים המתרחשת עקב זרימת דם לא תקין.

ראה עוד: היתרונות של פירות Bignay

13. חילוף החומרים:

עכשיו אנחנו מגיעים לתועלת הסופית של פלפל שחור. זה נקרא מטבוליזם. כן, אם אתה משתמש פלפל שחור, מטבוליזם שלך יהיה שיפרה ואתה תוכל לעכל מזון מהר יותר. לא רק זה, תוכל לשרוף קלוריות ולאבד שומן בגוף. למעשה זה פשוט לא מגביר את חילוף החומרים, אבל אפילו מדכא את התשוקה או דחף של מזון נוסף. זה עוזר להגביל את התשוקה שלנו. הפלפל השחור מכיל קפסאיצין, תרכובת המפעילה את קולטני הכאב בגוף, מה שמגדיל את מחזור הדם ואת קצב חילוף החומרים.

יתרונות פלפל שחור לשיער:

14. מטפלת קשקשים:

פלפל שחור הוא לא רק עבור בריאות העור שלך, אלא גם את השיער. אם יש לך קרקפת יבשה, מגרד וקשקשי, היינו מציעים לך להשתמש קצת פלפל שחור. הם מרכיב נהדר אתה יכול להשתמש בו כדי להילחם בבעיה זו קשקשים.

  • קח קצת פלפל שחור ולהוסיף אותו לקערה מלאה חמוץ חמוץ.
  • לערבב היטב ולהחיל על כל השיער שלך.
  • שמור את זה ככה במשך עשרים הדקות הבאות.
  • יש לשטוף היטב במים קרים. אתה לא צריך להשתמש שמפו בכלל בשביל זה.
  • אין להשתמש יותר מדי פלפל שחור או הקרקפת שלך יהיה לשרוף.

15. התחדשות השיער:

אתה יכול גם להחיות את השיער בעזרת פלפל שחור. קח קצת פלפל שחור יחד עם זרעי לימון. החל את כל זה על הקרקפת. זה בוודאי להחיות את השיער שלך ולשמור אותו רך, מבריק ויפה. אתה צריך לשמור על זה תערובת על השיער שלך בערך 15 עד 20 דקות ולאחר מכן לשטוף אותו עם מים קרים. אתה תהיה מופתע מה זה תרופה תוצרת בית מדהים יכול לעשות את השיער ואת הקרקפת.

16. עוזר צמיחת שיער על הקרקפת הקירחת:

פלפל שחור מגרה את זקיקי השיער שלך גורם לצמיחה של השיער. קח כוס רביעית של גרגרי פלפל, חצי כוס שמן זית וקנקן זכוכית עם כיסוי. מערבבים את כל שני החומרים לתערובת חלקה ויוצקים בצנצנת הזכוכית וחותמים היטב את הצנצנת לפחות שבועיים. אחרי זה לנקז את השמן בעזרת מסננת ולהחיל את השמן על שורשי השיער שלך. מכסים אותו עם מכסה פלסטיק מגבת חמה במשך כ 30 דקות ולאחר מכן לשטוף את התערובת מתוך השיער שלך לחלוטין. שימוש חוזר זה יאפשר צמיחת שיער על הקרקפת והקרחת באזור הקרקפת שלך יהיה מלא שערות.

מקור תמונה: מלאי תריס, 2.

צפה בסרטון: קרם לילה מופלא משמן קוקוס לשיקום עור הפנים (אוגוסט 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send