תסרוקות

טיפים לטפל בעור שלך ואת השיער לאחר הריון

Pin
Send
Share
Send


אז אתה אמא ​​בר מזל חדש שרק בירך את הילד שלה לתוך העולם. בזמן שאתה כבר מטפלת התינוק שלך, אתה כבר מזניחה את השיער ואת העור. חדשות טובות. זה זמני אבל יחזור העצמי שלה בקרוב. כמובן שהמשטר שלך זקוק לשינוי ותשומת לב בקרוב.

לאורך כל ההריון לכתוב את השיער ואת העור הן לעבור הרבה הזדמנויות. חלק מהם כוללים אקנה וסימני מתיחות - הנפוצים ביותר, בעוד אלה נדיר כוללים פיגמנטציה גבוהה, alopecia ואת אוהבת.

כיצד להפחית בעיות שיער ועור: -

שיער:

כדי לטפל בשיער לאחר ההריון, את הדברים הבאים יש לזכור

ראה עוד: דברים טובים לאכול בזמן הריון

1. לאכול בריא:

אין שום דבר שלוקח משטר השיער שלך צעד קדימה מאשר לאכול בריא. ודא כי הדיאטה שלך יש נוגדי חמצון עשיר בפירות כמו תפוחים, בננה, שזיפים מיובשים. הסיבה לכך היא, נוגדי חמצון לעזור לחזק את השורשים, בעוד הדיאטה תמיד נתון דחיפה על ידי פירות עשירים בברזל וויטמינים.

2. שמור את הקרקפת ואת השיער נקי:

אין להשתמש בשמפו חזק. עבור אחד עדין נגד נשירת שיער במקום אחד. מצב השיער שלך באופן קבוע כדי למנוע שבירה. מלבד אלה, להשאיר חופשה מרכך לאחר שימוש בשמפו יבש אם אתה קצר של זמן.

3. הימנע משיכת וקשירת שיער:

כאשר אתה לקשור את השיער שלך, להימנע משיכת אותו בחוזקה כפי שהוא זנים הקרקפת שלך עושה את השיער שלך נופל בקלות. הימנע להקליד את השיער הרטוב.

4. תוספי ויטמין:

השיער שלך לאחר ההריון יהיה ללא ספק צריך קצת התחדשות. נסה להשתמש ספקים כמו ויטמין B ו- E באופן קבוע וזה יקבל את השיער בחזרה את כוחו ובכך לעזוב את השיער מלא.

5. טיפולים כימיים:

אין צבע השיער שלך מיד לאחר ההריון שכן זה עלול להוביל נשירת שיער כמו שמעולם לא לפני.

6. קבל תספורת קצרה:

שיער קצר ומרמז שגורם לפנים שלך להיראות מלאים יותר וכך לשמור על הרגשה מאושרת וגבוהה.

עור:-

כדי להפחית בעיות עור כאשר אתה ואחרי ההריון, אלה טריקים צריך לעזור.

ראה עוד: כיף פעילויות הריון

1. עבור אקנה:

לנקות את הפנים פעמיים ביום עם ניקוי קל. לעולם אל תשכח לשים על קרם לחות, עדיף משקל קל. הימנע אלה שמנוני במשך זמן מה מאז הם לסתום נקבוביות. קרצוף עם נקבוביות אינו רעיון רע כשלעצמו. קנה אלוורה ו תוספי אקליפטוס לשימוש יומיומי כדי לקבל עור בהיר.

2. לפיגמנטציה:

בתוך שנה בערך, כל הנקודות שלך צריך להיעלם. עד אז, להישאר בבית במקרה שאתה צריך לצאת, להשתמש מסנן קרינה עם נוסחה SPF כבד. השתמש קרם לחות לעור ולהשתמש קרמים במיוחד עבור עור פיגמנט.

3. עבור מעגלים כהים ועיניים נפוחות:

לשתות לפחות 8 כוסות מים בכל יום ולקחת תנומות קצרות מדי יום. השתמש קרם עיניים מועשר בשמן שקדים לראות את הטריק בתוך זמן קצר.

4. לסימני מתיחה:

זה אחד הוא מצב שיש להימנע ממנו מההתחלה. אז לנסות לחות עשיר ויטמין E או שמן זית. דגש על האזורים הבעייתיים שלך, במיוחד השדיים, המותניים, הבטן והירכיים הפנימיות.
עיסוי יומי פעמיים.

ראה עוד: תסרוקות לנשים בהריון

המפתח לעור בריא והיריון לאחר ההריון הוא להישאר רגוע, שמח וללא מתח! תהנה הזמן שלך כאם ולתת לגוף שלך להתאושש באופן טבעי.

צפה בסרטון: סודות על מוצרי טיפוח עם כמה שימושים! (אוֹקְטוֹבֶּר 2022).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send