יופי ואופנה

21 היתרונות הטובים ביותר חמוציות + עובדות תזונה

Pin
Send
Share
Send


חמוציות, שהם אחד המרכיבים הפופולריים ביותר להשגת היתרונות הבריאותיים, נמצאו במאה ה -18. ישנם מקרים בהם עולה כי חמוציות היו מעובדים הראשון בשנת 1816. מוקדם יותר האמריקאי השתמש את היתרונות של חמוציות מיובשות להגשמת הדרישות שלהם של ויטמין C. מאוחר יותר יתרונות רבים יותר חמוציות התגלו ועכשיו נמצאים בשימוש ברחבי העולם.

עבור העולם, פרי זה מועיל מאוד מפורסם עם השם של חמוציות אבל לא רבים מודעים עם השם המדעי שלה. חמוציות ידועים גם בשם 'Vaccinium' כמו השם המדעי שלה.

מהו חמוציות?

כשנשאל על חמוציות, לא רבים מאיתנו מודעים לכך. אז, מה זה חמוציות? חמוציות ידועים שיחים ירוקי עד אשר נמצאים באזורים של בריטניה וצפון אמריקה. יש להם טעם חד שייכים למשפחת Vaccinium. אלה נחשבים גם פירות קסום והוא יכול להתמודד עם מספר בעיות בריאותיות, מתן הטוב ביותר של בריאות אוכמניות היתרונות. הויטמינים במיץ אוכמניות מכוונים את כל הגוף עבור הבעיות האפשריות הנפוצות שהוא פונה.

סוגי חמוציות:

ישנם בסך הכל 4 סוגים של חמוציות שממנו ניתן לקבל את מיץ חמוציות צורך. הפופולריים ביותר הם כדלקמן:

  • אמריקן וראייטי: מגוון זה הוא הפופולרי ביותר והוא נמצא בכל רחבי העולם. חמוציות אלה בצבע אדום בוהק.
  • מגוון אירופי: מגוון זה הוא נוי והוא פחות פופולרי מאשר מגוון אמריקאי.
  • רכס הרים: חמוציות אלה הם אדום בהיר אדום כהה בצבע. אלה זמינים רק במקרים מסוימים.
  • מגוון Highbush: הוא משמש כפרי נוי והוא משמש בעיקר להכנת ריבה, ג'לי, רטבים, ופריטים אחרים.

האם חמוציות טוב לבריאות?

כן, חמוציות טובות לבריאות. שימושים שונים חמוציות כבר נהנים המשתמשים שלה די הרבה זמן. חמוציות יש את הפוטנציאל הדרוש להילחם נגד כל רציני, כמו גם בעיות בריאותיות נפוצות.

עם היתרונות השונים של פירות חמוציות פירות, זה די קל לשמור על איזון דרישות הגוף החיוניים יחד עם הלחימה נגד בעיות בריאותיות מרכזיות. אז, בפעם הבאה, אם מישהו שואל אותך, הם חמוציות בריאים, אתה יודע מה לענות עליהן. האין זאת?

החשיבות של חמוציות:

החשיבות של חמוציות הודגשה ממש מן העת העתיקה. עם הזמן, החשיבות גדלה רק כאשר רבים של היתרונות חמוציות התגלו. חמוציות מעשים כמו פתרון אחד ויחיד רק עבור שיפור ושיפור במצב בריאות, שיער ועור.

חשיבותה של חמוציות ניתן לזהות עם היתרונות של חמוציות רבות עבור ירידה במשקל, חמוציות עבור uti, חמוציות על העור יחד עם היתרונות של חמוציות עבור הכבד. בהתחשב בחשיבות של חמוציות, רוב האנשים עם מצבים בריאותיים קיצוניים מוצעים לעתים קרובות להתחיל דיאטה חמוציות. זה עוזר להם לקבל יתרונות בריאות מיידיות הקלה על בעיות בריאותיות שלהם.

חמוציות עובדות תזונתיים:

היו שיחות רבות על היתרונות התזונתיים של חמוציות יחד עם אוכמניות משתמשת בבריאות. עם המידע הרצוי על תכולת הסוכר חמוציות יחד עם פחמימות חמוציות, הערך התזונתי יכול להבהיר כמה אתה יכול להיות נהנו עם הצריכה של כוס אחת של חמוציות על בסיס יומי.

הנה תמצית על חומרים מזינים שונים שניתן למצוא כוס אחת של חמוציות. זה יכול לעזור לך להחליט על היתרונות של חמוציות מיובשות ותופעות לוואי על פי התנאים הבריאותיים שלך. תסתכל:

  • 50 קלוריות
  • 0.50 גרם חלבון
  • 0.14 גרם שומן
  • 13.2 גרם פחמימות
  • 4 גרם של סיבים
  • 10 מ"ג סידן
  • 0.24 מ"ג ברזל
  • 7 גרם של מגנזיום
  • 12 מ"ג של זרחן
  • 22 מ"ג אשלגן
  • 2 מ"ג של נתרן
  • 0.1 מ"ג אבץ
  • 15.4 מ"ג של ויטמין C
  • 70 I של ויטמין A
  • 1.44 מ"ג של ויטמין E
  • 5.5 מיקרוגרם של ויטמין K

יתרונות אוכמניות מופלאים עבור עור, שיער ובריאות.

במאמר זה, גייסנו 21 יתרונות אוכמניות עבור עור, שיער ובריאות וזה ערכים תזונתיים. בואו נבדוק אותם.

היתרונות הבריאותיים של חמוציות:

אוכמניות היתרונות עצומים. נכון מבעיה בריאותית קטין לכל אלה העיקריים, אתה יכול לקבל את היתרונות בריאות אוכמניות עבור כולם. גם רוב המומחים לבריאות מציעים שיש תזונה אוכמניות כדי להפוך את הגוף בריא וחזק נגד בעיות בריאות. אם אתה רוצה הועיל את היתרונות השונים של מיץ חמוציות, אז הנה היתרונות הבריאותיים הנפוצים ביותר שאתה יכול לקבל. תסתכל:

1. טוב ללב:

אחד היתרונות העיקריים של חמוציות הוא היכולת שלה להילחם בבעיות לב. ויטמינים ומינרלים נוכח החמוציות כל כך חזק, כי הם למנוע את כל בעיות הלב האפשריות בעיות. פירות חמוציות גם מכילים אנזימים טובים אשר להקל על הלב לבצע את כל הפונקציה שלה ביעילות. זה גם מונע את חסימות של עורקי הלב ובכך מגרה את זרימת הדם בכל הגוף.

איך לצרוך:

באמצעות כמה חמוציות טריות בארוחת הבוקר שלך או שיש כוס מיץ חמוציות יכול לתת לך את היתרונות הבריאותיים הטובים ביותר. פחות קלוריות חמוציות גם לשפר את היתרונות של הלב.

2. לטפל בדלקות בדרכי השתן:

ויטמינים חמוציות מושלמים לנשים הסובלות מבעיה של זיהום בדרכי השתן תכופות. המאפיינים של זיהום של חמוציות להפוך אותו מרכיב מושלם כדי למנוע את זיהומים להתפשט על פני וגם כדי להקטין את הסיכויים של התרחשות מחדש של הבעיה. נוגדי החמצון במרכיב גם מסייעים בשמירה על היגיינה נאותה, במקרה זה של בעיה. לכן, מיץ חמוציות אמיתי יביא את היתרונות הטובים ביותר נגד הבעיה של דלקות בדרכי השתן.

איך לצרוך:

שום דבר לא יכול להיות מרענן יותר מאשר כוס מיץ אוכמניות עבור uti כל יום, גם בבוקר או בערב, כאשר אתה נלחם נגד בעיה זו. אם הבעיה היא חמורה, הנשים הן הציע יש 2-3 כוסות של מיץ חמוציות טרי.

3. Boost כוח המוח:

המידע הזמין על תזונה אוכמניות מעיד על העובדה שהם מקור עשיר של ויטמין A ו- K. שני הויטמינים האלה הם יעילים ונחוצים לשמירה על תפקוד המוח יחד עם מניעה נגד בעיות מוח אפשריות. הגברת כוח המוח נחשב לאחד היתרונות היעילים ביותר של פירות חמוציות ויעיל עבור המשתמשים. המאפיינים האנטי בקטריאליים של הפרי הם גם אחראים לחסל את רוב בעיות המוח ולשפר את כוחו.

איך לצרוך:

עם שימוש קבוע של חמוציות, אתה יכול להגביר את כוח המוח שלך לרמה המקסימלית וגם יכול לעורר את זרימת הדם.

4. מניעת סרטן:

סרטן הוא אחד הבעיות הבריאותיות המסוכנות ביותר אשר רוב העם להתמודד עם, מדי שנה. במקרה של רוב סוגי הסרטן, הסימפטום העיקרי של סרטן הוא כמות גבוהה של רדיקלים חופשיים הזמינים בגוף. אלה רדיקלים חופשיים לשפר את התפשטות של רקמות סרטן בגוף. לכן, יש צורך לעצור את אלה רדיקלים חופשיים להתפשט על פני. תכונות זיהומיות של חמוציות ידועים להפחית את ההשפעה של רדיקלים חופשיים ובכך לסייע בשליטה על התפשטות הסרטן. נוגדי חמצון לעזור בהפחתת רדיקלים חופשיים למזער את הסיכון לסרטן.

איך לצרוך:

יש כוס מיץ אוכמניות טריים מדי יום עדים תועלת לבד.

5. לחימה עששת עששת:

הערך התזונתי של מיץ חמוציות מורכב מכל הויטמינים והמינרלים הדרושים שיכולים לעזור בהפחתת הבעיות האוראליות יחד עם הבעיה של עששת. סידן חמוציות זמין משקאות חמוציות מגן על השיניים על ידי יצירת שכבת מגן מחוץ להם.

איך לצרוך:

מערבבים קצת אבקת חמוציות עם סודה לשתיה ולהשתמש בו כמו משחת השיניים שלך כדי לצחצח שיניים. השימוש הרגיל בתערובת זו יספק את הצורך להגן על עששת. זה יהיה גם למנוע חללים, רובד, ומחלות חניכיים אחרות. התחל לאכול חמוציות להתרחק מכל בעיות בריאות הפה עם סיכונים מינימליים.

6. כולסטרול רע תחתון:

כולסטרול גבוה הוא סיבה אחת חזקה לבעיות בריאות. זו בעיה רצינית אחת שרוב האנשים מתעלמים ממנה לעתים קרובות. הערך הגבוה של הכולסטרול הרע יש השפעה ישירה על השפלה של מצבים בריאותיים. זה המקום שבו אתה יכול לקחת את היתרונות פירות פרי אוכמניות. נוגדי חמצון זמין הפרי הם די יעיל בהפחתת כמות הכולסטרול הרע לאחר כמה ימים של שימוש.

איך לצרוך:

מערבבים כמה חמוציות עם דבש ולימון מיץ יש כוס של תערובת זו בבוקר. זה יעזור בהפחתת רמת הכולסטרול הרע יחד עם הגדלת הזמינות של כולסטרול טוב, הצורך לתפקוד יעיל של הגוף.

7. למנוע זיהום כליות:

מניעת זיהום כליות הוא אחד היתרונות בריאות אוכמניות. אם אתה מודע למה הוא חמוציות אז אתה יודע כי החומרים המזינים הזמינים cranberries יביא את העזרה המקסימלית כדי להפחית את בעיות בכליות יחד עם צמצום הכאב הקשורים. חמוציות נוגדי חמצון לסייע בהסרת חסימות מן הכליה ובכך למנוע היווצרות של אבנים בכליות.

איך לצרוך:

מערבבים כמה תמצית חמוציות עם מיץ לימון וחומץ תפוחים תפוחים לראות את הבעיה של אבנים בכליות נעלמת. חומצה מבקר, במיץ חמוציות עבור הכליות, הוא הקסם העיקרי שעוזר לקבל את היתרונות של אבקת חמוציות.

ראה עוד: שימושים של תות שדה

8. עוזר עם הרזיה:

אם אתה במשקל יתר, אתה חייב להיות הציע יש ירקות טריים ופירות כדי להפחית אותם קילו עודפים. הוספת חמוציות אלה פירות טריים ללא ספק, להכפיל את היתרונות הדרושים ואתה תקבל את הצורה הרצויה בתוך זמן קצר. חמוציות בתכולת סיבים אין השוואה עם פירות אחרים ולכן הוא משפר את תהליך הירידה במשקל. נוגדי חמצון עשירים אשר לשטוף את הגוף toxins לעזור לקבל את היתרונות של חמוציות לירידה במשקל. זה גם עוזר בהגדלת כוח העיכול של הגוף יחד עם הבאת את התועלת המרבית לחילוף החומרים.

איך לצרוך:

מערבבים קצת מיץ לימון עם חמוציות כדי להפוך את מיץ חמוציות הרצוי לצרוך ירידה במשקל.

9. Boost חסינות:

ויטמינים של חמוציות, במיוחד ויטמין C ו- A, נחשבים הטוב ביותר להגברת החסינות. יחד עם ויטמינים אלה, חמוציות יש גם אנזימים מסוימים המונעים בעיות במנגנון הגוף ובכך להגביר את החסינות. יתר על כן, הזמינות של נוגדי חמצון משפר את חסינות העבודה של הגוף. השתמש מיץ אוכמניות טריים מדי יום ולתת את היתרונות הבריאותיים המרביים של מיץ חמוציות למערכת החיסונית שלך.

איך לצרוך:

אתה יכול גם לערבב קצת מיץ לימון ודבש עם מיץ חמוציות כדי לשפר את היתרונות שלה. השימוש הרגיל של מיץ חמוציות יגביר את חסינות בתוך זמן קצר יחד עם הבאת היתרונות הדרושים אחרים לבריאות של הגוף.

10. למנוע כיב קיבה:

סיבים של חמוציות יכול גם להביא תוצאות משמעותיות למניעת את הבעיה של כיב הקיבה. תכולת סיבים עשירים חמוציות מסייע לגוף לשפר את העיכול שלה כדי לקבל הקלה עצירות. יחד עם זאת, אתה יכול גם לצפות את היתרונות המרבי של אוכמניות עבור כיב. מיץ חמוציות מונע חיידק כיב כדי לצרף את בטנה הפנימי של הבטן עם תכונות אנטי בקטריאלי חזק שלה. כמו כן, בזכות המאפיין זיהום של חמוציות, אתה יכול למנוע את זיהומים כיב להתפשט עוד בגוף.

איך לצרוך:

מערבבים כמה תמצית חמוציות עם מיץ לימון טרי ודבש כדי הועיל את היתרונות הרצוי חמוציות לחלץ.

11. טיפול בסוכרת:

ויטמין C במיץ חמוציות דיאטה יחד עם פחות קלוריות מיץ חמוציות, אתה יכול לסמוך על מיץ חמוציות כדי לסיים את הקרב עם סוכרת. חמוציות מסייע בהפחתת רמת הסוכר בדם ובכך מונע את הבעיה של סוכרת להתרחש בגוף. הודות סוכר נמוך מיץ חמוציות, זה יכול להיות נלקח בקלות במקרה שאתה סוכרת.

איך לצרוך:

קח כמה חמוציות טריות להוסיף כמה חומץ תפוחים בו כדי להפוך את הפתרון הטוב ביותר לבעיה של סוכרת. אתה יכול גם להשתמש כמה חמוציות מיובשים ולקחת אותם על בסיס קבוע כדי לקבל את היתרונות הדרושים לסוכרת.

6 הטוב ביותר יתרונות חמוציות לעור:

יחד עם היתרונות הבריאותיים השונים של חמוציות, אתה יכול להשתמש זה מדהים פירות חמוציות יבש עבור העור שלך. עור זוהר הוא החלום של כולם, לא? עכשיו, עם חמוציות, אתה יכול להגשים את החלום שלך יכול לקבל את היתרונות המרבי של פירות חמוציות יבש עבור העור שלך. חלק מן היתרונות הם כדלקמן:

1. מרפא אקנה ופגמים:

אם acne ואת העור blemishes הם בעיות העור העיקרי שבו אתה נלחם במשך זמן רב, אבל הם לא מקבלים שום הטבות, אז זה הזמן שאתה מתחיל להשתמש חמוציות עבור אותו. חמוציות עשירות בנוגדי חמצון אשר ידועים האפקטיביות שלה נגד הבעיה של אקנה פגמים.

נוגדי החמצון העיקריים המרפא אקנה ועור פגמים הוא רזברטרול. זה antioxidant יחד עם תכונות חיטוי של חמוציות וויטמין C של מיץ חמוציות לא ממותקים לשלב יחד כדי למזער את הבעיה של אקנה פגמים בעור.

איך ליישם:

מערבבים קצת מיץ חמוציות עם אבקת קליפת התפוז יחד עם כמה דבש ולהחיל אותו על הפנים שלך כמו מסכה. השאירו כ-30-40 דקות או המתינו עד שיתייבש. לאחר מכן לשטוף את הפנים עם מים רגילים. חזור על החלת מסכה זו במשך 2-3 שבועות בתדירות של פעמיים בשבוע ולראות את העור שלך מקבל חלק זוהר.

2. עוזר unclog Pores:

בזכות כמות נאותה של נוגדי חמצון זמין חמוציות, אלה משמשים לקבלת עור חלק. מלבד נוגדי חמצון, ויטמינים שונים כמו ויטמין C, ויטמין A, ויטמין K מסייע לעור כדי unclog הנקבוביות שלה. ברגע העור שלך נקבוביות unclogged, העור שלך יתחיל לנשום וזה יהיה זוהר כמו שמעולם לא לפני. המאפיין החומצי הטבעי של חמוציות יחד עם הכמות הנכונה של astringents זמין במרכיב נוסף מסייע ביעור הבעיה של נקבוביות עור סתומים.

איך ליישם:

אתה יכול להתחיל ליישם את מיץ חמוציות ברגע שאתה מרגיש את העור נקבוביות להיות סתומים. אתה יכול גם ליישם את מיץ חמוציות ישירות על העור או יכול להוסיף קצת דבש ולימון מיץ ולאחר מכן להחיל את תערובת כמו מסכת פנים. השימוש הרגיל של מסיכת פנים זו תספק לך את היתרון של סיבים מיץ חמוציות וכתוצאה מכך יהיה unclog את העור pores.

3. משפר את זוהר העור:

עור עמום או עור saggy יבש נגרמת בגלל רדיקלים חופשיים זמין בעור. אם אתה יכול להילחם נגד בעיות אלה עור, תוכל לנצח חצי הקרב שלך כדי לקבל את ההגינות הדרושים זוהר על העור שלך. מעוניין לדעת איזה מרכיב אתה יכול להשתמש כדי לקבל את העור מיידיות זוהר יחד עם הפחתת עור משעמם, יבש saggy?

זה לא אחר מאשר חמוציות. כמו חמוציות מכילים נוגדי חמצון, זה יכול לעבוד במיטבו כדי להפחית את מספר רדיקלים חופשיים בעור, ובכך יכול לספק עור חלק וזוהר. מלבד חומרים נוגדי חמצון, המאפיינים אנטי בקטריאלי אנטי זיהומיות של חמוציות לעזור במניעת חיידקים מזיקים לגדול ברקמות העור.

איך ליישם:

מלבד שימוש בטבליות אוכמניות זמין או כדורי אוכמניות, אתה יכול ליישם שילוב של חמוציות ודבש על הפנים שלך. לאחר שעזב את מסכת הפנים במשך כ 15-20 דקות, אתה יכול להסיר אותו עם מים רגילים.

4. אנטי אייג 'ינג:

מי לא רוצה שיש עור חלק ללא כל תופעות ההזדקנות? ובכנות רבה, כולכם ניסיתם כמה דברים להפחתת הסימנים של אנטי אייג'ינג מפני העור. האין זאת? אז, יש לך את היתרון הרצוי? אם לא, אז אתה צריך להתחיל להשתמש חמוציות על העור. חמוציות יהיה להוכיח להיות מרכיב מצוין להילחם בבעיה העיקרית של רדיקלים חופשיים ובכך ממזער את בעיית ההזדקנות.

כמויות גבוהות של ויטמין C, B3, B5 יחד עם נוגדי חמצון שונים חמוציות הם סוד מאחורי ההצלחה שלה נגד הסרת סימני ההזדקנות. זה לא רק מפחית את סימני ההזדקנות, אלא גם להאיר את העור שלך ולתת לו גימור חלק.

איך ליישם:

מערבבים קצת מיץ אוכמניות ומוסיפים ג'ל אלוורה ודבש ואז להחיל את זה על העור. השאירו את המסכה במשך 20-25 דקות ולאחר מכן לשטוף כרגיל.

ראה עוד:אוכמן פירות הטבות

5. מטפל אזור T-Zone כדי להפחית את הצטברות שמן:

מיץ חמוציות לעור גם מציג את היתרון כדי להפחית את הצטברות שמן באזור T. ויטמין C זמין cranberries עובד כמו פלא הפחתת הצטברות שמן באזור T עם השימוש היעיל שלה. ויטמין C exfoliates העור ובכך מסייע בהפחתת הדור של שמן באזורים עור קשה. נוגדי החמצון זמינים גם חמוציות לעזור לנקות את העורקים העורקים והעורקים, אשר התוצאה מסייעת באיזון השמן בעור.

איך ליישם:

אתה יכול לערבב מיץ אוכמניות עם מי ורדים וקצת מיץ לימון ואז להחיל על הפנים שלך. מסיכת פנים זו תסיר את כל חלקיקי האבק והלכלוך מהעור, ותשאיר אותו חלק ומבריק. ניתן להחיל מסכה זו פעמיים בשבוע כדי למקסם את היתרונות שלה.

6. מפחית פיגמנטציה של העור:

פיגמנטציה של העור היא אחת הבעיות הנפוצות שקרו די בקלות לרוב האנשים. זיהום, אבק, לכלוך זמין בסביבה יכול להזיק לעור שלך אפילו בלי לתת שום סימנים. לכן, זה תמיד טוב יותר כדי למנוע את העור מפני בעיות אלה.

כאן אתה יכול להשתמש תזונה חמוציות מיובשים או יכול לקחת את כמוסות חמוציות שונים זמינים בשוק. כמוסות אלה יש גם את הכמות הנדרשת של המרכיב הדרוש כי העור שלך צריך להגן על עצמו מפני ההשפעות המזיקות של זיהום. נוגדי חמצון וויטמינים זמינים חמוציות לעבוד באופן משולב כדי לספק את הסכום הנדרש של היתרונות נגד פיגמנטציה של העור.

איך ליישם:

מערבבים ביצה לבן, חמוציות, ג'ל אלוורה, שמן שקדים, מיץ לימון ולאחר מכן להחיל את זה על הפנים שלך במשך 30 דקות ולאחר מכן לשטוף עם מים רגילים. התוצאות יהיו לא ייאמן.

Top 4 חמוציות יתרונות שיער:

מיץ חמוציות היתרונות שלה הם לא רק מוגבל בריאות היתרונות של העור, אבל אתה יכול לקבל את כמות שווה של יתרונות חמוציות השיער שלך. הנה כמה מן היתרונות הפוטנציאליים של מיץ חמוציות לצמיחת שיער.

1. שיפור שיער משופרת:

אחד היתרונות העיקריים של חמוציות הוא שהוא מגרה את זרימת הדם בקרקפת ובכך מחזקת את צמיחת השיער. אתה יכול לחלוטין להסתמך על היתרונות של חמוציות לקבלת שיער ארוך וחלק עם זוהר נוצץ. זהו אחד מהימנים ביותר מיץ חמוציות משתמש כי הם הציעו אפילו על ידי רוב המומחים. מיץ אוכמניות טהור מכיל את הכמות הנדרשת של ויטמין A ו- C, מה שהופך את השיער לגדול חזק וחלק.

איך ליישם:

מערבבים כמה חמוציות עם אלוורה ואז להחיל על השיער שלך 20-30 דקות ולאחר מכן לשטוף כראוי עם מים רגילים.

2. להיפרד מקשקשים:

המאפיין אנטי פטרייתי של חמוציות היא התרופה הנדרשת כאשר אתה נלחם נגד הבעיה של קשקשים. יחד עם זאת, תכונות חיטוי של מיץ חמוציות להפחית את הסיכויים קשקשים כדי reoccur. מלבד זאת, ויטמין C זמין של חמוציות ספקים לא רק מסייע בהפחתת הבעיה של קשקשים אלא גם משפר את איכות השיער.

איך ליישם:

אתה יכול ישירות ליישם את מיץ חמוציות על הקרקפת ולהפחית קשקשים עם רק כמה ימים של שימוש. השאירו את מיץ אוכמניות במשך 30 דקות על הקרקפת ולאחר מכן להסיר אותו עם מים רגילים. אתה יכול גם להוסיף שמן שקדים עם מיץ חמוציות כדי לשפר את היתרונות שלה.

3. מטפל גירוי הקרקפת:

חמוציות ידועים גם יש אנטי דלקתיות אנטי בקטריאלי תכונות אשר יעילים להפחתת גירוי הקרקפת. השימוש של חמוציות מביא יתרונות מיידיות את הבעיה של גירוי הקרקפת. לא משנה כמה זקן או חמור הבעיה היא, חמוציות יכול להביא את היתרונות הטובים ביותר.

איך ליישם:

מערבבים קצת ביצה לבן עם מיץ חמוציות טבעי ולאחר מכן להחיל את התערובת על הקרקפת. השאר את זה 30-40 דקות ולאחר מכן לשטוף עם מים רגילים. אתה יכול לעסות את הקרקפת במשך זמן מה גם כן. חזרה זו חבילת שיער פעמיים בשבוע יכול במהירות להפחית את גירוי הקרקפת.

ראה עוד: אוכמניות פירות הטבות

4. הוסף ברק לשיער שלך:

מספר ויטמינים ומינרלים חמוציות הם רק מספיק להוספת ברק הצורך לשיער שלך. באופן קבוע באמצעות מיץ אוכמניות או מסכת שיער חמוציות יביא את הברק הטבעי לשיער שלך גם למנוע את זה מן הנזקים ברור. זהו אחד השימושים הפופולריים של חמוציות והטבות המסייעת לאנשים להוסיף ברק לשיער שלהם.

איך ליישם:

מערבבים קצת מיונז עם מיץ אוכמניות מסוימים לעשות מסכת שיער עבה. השאירו את מסכת השיער במשך 15-20 דקות ולאחר מכן לשטוף את השיער שלך על מנת לקבל את היתרונות הרצויים לשיער שלך. חזור על החלת מסכת שיער זו על בסיס תכוף ואתה תבחין הטבות חיוביות בקרוב מאוד.

תופעות לוואי של צריכת חמוציות:

למרות היתרונות הבריאותיים של פירות חמוציות רבים, יש גם כמה תופעות לוואי הקשורות הפרי. טיפול נכון צריך לקחת בעת צריכת פירות כמו מנת יתר של זה יכול להביא את תופעות לוואי חמוציות. כמה תופעות לוואי של מיץ חמוציות הם כדלקמן:

  1. חמוציות אינו מתאים דלקת שלפוחית ​​השתן. הצריכה של חמוציות בבעיה זו עלולה להחמיר את הבעיה.
  2. לבוש של אמייל השן נחשב גם כאחד הפוטנציאל תופעות לוואי חמוציות.
  3. אם אתה על תרופה עבור בעיות לב, גם אז אתה צריך קודם להתייעץ עם הרופא שלך לפני צריכת חמוציות כפי שהוא עלול להפריע התרופה הקיימת.
  4. צריכת חמוציות בכמות עודפת עלולה לגרום לשלשולים ועלול עוד יותר לקלקל את הבטן.

היתרונות של אבקת חמוציות הם בלתי מוגבלות. אתה שם את כל הבעיות ואת חמוציות נמצא להיות התרופה המושלמת עבור זה. הודות למספר היתרונות של חמוציות, את החשיבות של חמוציות גדל הרבה בזמן האחרון. מיץ אוכמניות היתרונות הם מתנה מושלמת שאתה יכול לתת לעצמך עבור מקבל את מקסימום grooming. נסה את זה עכשיו ויש לי את היתרונות הנפלאים ביותר עבור בריאות, שיער, ואת העור.

אם עדיין יש לך ספקות לגבי cranberries, לעשות תגובה להלן. ננסה לספק לך את הפתרונות הטובים ביותר. המומחים שלנו ינקה את כל הבלבול שלך הקשורים שימושים חמוציות.

צפה בסרטון: Calling All Cars: Ghost House Death Under the Saquaw The Match Burglar (יָנוּאָר 2021).

Загрузка...

Pin
Send
Share
Send