יופי ואופנה

25 הסעד הביתה הטוב ביותר עבור סינוסיטיס במבוגרים וילדים

Pin
Send
Share
Send


סינוס הוא סוג של זיהום קיצוני ובמילים פשוטות הם רווחים בין המצח, הלחיים, עצמות האף ועיניים מלאות באוויר. הזיהום הוא בדרך כלל מופעלות כאשר יש לך צורה מסוימת של אלרגיות או קר. עם זאת, ישנם סוגים שונים למדי של sinuses כי אחד יכול לחוות אבל המטרה העיקרית היא לחפש כמה הליכי הטיפול שיכולים לעזור בהתמודדות עם המשבר. יש בהחלט צורך לעזרה מקצועית ותרופות כשמדובר סינוס אבל אז אפשר תמיד להשתמש הסעד הביתה על מנת להבטיח כי תהליך הטיפול מתקשר.

מה המשמעות של סינוסיטיס?

עצם גולגולת האדם יש 4 זוגות של חללים המכונה Sinuses. כיסים חלולים אלה מלאים באוויר. זוג סינוסים ממוקמים מאחורי המצח, זוג נוסף נמצאים מתחת לעצמות הלחיים, זוג אחד מאחורי העיניים וזוג משני צדי גשר האף. הסינוסים האלה מכוסים בממברנה הרירית כדי לחלחל את האוויר הנכנס לריאות. כל אורגניזמים זרים כמו חיידקים מסוננים באמצעות שערות זעירות הנקראות Cilia. את ריר מיוצר הוא סחוט דרך ערוצי האף.

סינוסיטיס הוא מצב שבו זיהום נגרם על ידי חיידקים, וכתוצאה מכך דלקת של חללים אלה. הסינוסים נפוחים והערוצים לניקוז הריר העודף חסומים. בשל כך, הריר מקבל שנצברו בחללים, וכתוצאה מכך כאב חמור וחסימה.

האם סינוסיטיס ללכת על זה לבד או שאני צריך לראות רופא?

טיפול סינוסיטיס במבוגרים יכול להיעשות בדרך כלל בבית, עם קיטור לקחת משככי כאבים ללא מרשם. אתה יכול גם להשתמש בסיר ניטי תרסיסים מלוחים כדי decongest את החללים. יש אנשים עם סינוסיטיס כרונית גם להשתמש תרסיס האף תרפיה כדי לקבל הקלה מהירה. עם זאת, אלה לא ניתן להשתמש במשך יותר מ -3 ימים, כפי שהוא יכול להפוך את הסימפטום. במקרים מסוימים, זה הופך להיות צורך לראות את הרופא. עליך להזמין תור אצל רופא ENT, אם הבחנת בכך
הסימפטומים של זיהומים בסינוסים.

  1. חום גבוה.
  2. כאב חמור שאינו מסתלק משככי כאבים.
  3. ריח רע מהפה עם ריר צהבהב או ירוק.
  4. גודש באף מופרז.
  5. ניקוז בלתי נשלט של ריר.
  6. ירידה בחושים של ריח וטעם במשך יותר מ -10 ימים.
  7. נפיחות בפנים במשך יותר מ 3-4 ימים.

כדי לדעת יותר על הטוב ביותר וטבעי הביתה תרופות שניתן להשתמש בהם לטיפול של סינוסיטיס, עדיף להשתמש במדריך זה להלן כי יש כמה מן האפשרויות הטובות ביותר. השתמש שילוב של 1-2 תרופות בית פשוט סינוס מהם לקבלת התוצאות הטובות ביותר: אלה תרופות הביתה שימושיים לריפוי כאבי ראש סינוס גם כן.

פשוט טבעי טבעי הסעד של סינוס:

בואו למצוא את הדף 25 הסעד הטוב הביתה עבור סינוס זיהום.

1. כורכום:

כורכום היא אחת התרופות הטובות ביותר לטיפול צמחים סינוסיטיס. יש לו סוכן פעיל שנקרא Circumin, אשר יכול לרפא את דלקת בחלל סינוס וגם להילחם בזיהום גורם חיידקים או וירוס. בעוד אתה יכול לקחת Turmeric פנימי בצורה של תה או סירופ, שאיפה של אדים כורכום יכול לסייע בהשגת הקלה מהירה יותר. כורכום גם מגביר את המערכת החיסונית הטבעית שלך ולעזור לך להדוף זיהומים.

איך להכין:

  • קח כף של דבש
  • מוסיפים קמצוץ של כורכום, פלפל קאיין
  • מוסיפים קצת מיץ ליים
  • שתו את זה מרקחת פעמיים ביום

הנחיות למשתמש:

  • מוסיפים מעט אבקת כורכום או שמן למים רותחים ושאפו את האדים

תופעות לוואי:

  • כורכום כאשר נלקח עודף יכול להוביל להפרעות בקיבה.

2. ACV:

Apple Cider חומץ היא אחת הדרכים היעילות ביותר לטיפול סינוסיטיס. הוא משמש בכל רחבי העולם כדי לתקן את התסמינים במהירות. ACV יש את הכוח להילחם זיהום גורם חיידקים, שכן יש תוכן חומצה גבוהה. כמו כן, המאפיינים anti-septic של ACV יכול להגן עליך מפני התקפות בעתיד. יתרון נוסף של ACV הוא שהוא עשיר מינרלים חיוניים וויטמינים, אשר יכול להגביר את המערכת החיסונית שלך ולגרום לך עמיד בפני זיהומים. ACV הוא גם מועיל בטיפול בבעיות נשימה כמו אסטמה.

איך להכין:

  • מערבבים 2tbsp של ACV בכוס מים חמים
  • אתה יכול להוסיף בובה של דבש כדי לשפר את הטעם
  • לשתות אותו פעמיים ביום

הנחיות למשתמש:

  • אתה יכול גם לשאוף ACV ידי הוספת כמה tbsps במים רותחים. זה יכול לגרום דילול הריר.

תופעות לוואי:

  • תוכן חומצה גבוהה של ACV יכול להיות קשה על קיבה רגישה.

3. תה זנגביל:

ג'ינג'ר הוא תרופה טבעית עתיקה לטיפול בסינוסים. יש לו את הכוח להרוג זיהום גורם חיידקים ווירוסים כדי לעזור לך לקבל הקלה מהירה. ג'ינג'ר יש גם תכונות אנטי דלקתיות אשר יכול להציע הקלה סינוס הכאב ולהפחית נפיחות חללים הפנים שלך. תה ג'ינג'ר הוא מרגיע ביותר, במיוחד כאשר אתם סובלים מכאב גרון ואף מחניק. כוס תה זנגביל חם יכול לעשות פלאים! בדוק את ההליך להכין כוס נחמד של תה ג 'ינג' ר נתון להלן:

איך להכין:

  • מרתיחים 1 כוס מים
  • מוסיפים את ג 'ינג' ר מגורש ולתת את המיץ לחלחל פנימה
  • מסננים את הנוזל ומוסיפים לימון ודבש

הנחיות למשתמש:

  • אתה יכול גם לנסות להשתמש מוכנות תה ג 'ינג' שקיות.

תופעות לוואי:

  • תה ג'ינג'ר יכול לגרום לכוויות הבטן והחומציות. אז, לא לצרוך יותר מפעמיים ביום.

4. דבש:

דבש הוא בן זקן סינוס מוכחת כאב תרופה. זה יכול לעזור ב boosting את המערכת החיסונית ולעזור לך להדוף חיידקים ווירוסים, אשר לגרום זיהומים. במיוחד עבור גרון זיהומים באף, דבש יכול לעבוד פלאים על ידי הריגת חיידקים אשר לחסום את החללים שלך. זה מפחית דלקת וכאב, וגם משחרר אותך מכאב גרון. דבש נחשבת אחת הדרכים היעילות והזולות ביותר להתמודד עם בעיות סינוסיטיס.

איך להישתמש:

  • מערבבים 1 כף של דבש גולמי עם 1 כף לימון
  • לחמם מעט את התערובת
  • צורכים כדי לקבל הקלה מיידית

הנחיות למשתמש:

  • אתה יכול גם להוסיף קצת מיץ זנגביל כדי לשפר את ההשפעות.

תופעות לוואי:

  • צריכת דבש מופרזת עלולה לגרום לתחושת צריבה בגרון

5. מרקים:

אחת התרופות המומלצות לטיפול סינוסיטיס היא להגדיל את צריכת הנוזלים שלך. אין דרך טובה לעשות את זה מאשר לצרוך קערה של מרק חם. מרק הוא התרופה הטובה ביותר סינוס כפי שהוא עשה עם מרכיבים ארומטיים כמו שום, זנגביל, עשב לימון אשר יכול לעזור decongesting חללים שלך. החום של המרק גם מסייע בדילול הריר שלך. הוספת שפע של ירקות ואפילו בשר או פירות ים על פי בחירתך יכול להגדיל את התוכן חלבון. במיוחד כאשר אתה מאבד תיאבון, מרק יכול לשמש תחליף ארוחה טובה.

איך להכין:

  • מוסיפים מעט שמן למחבת
  • מטגנים שום, זנגביל ועשב לימון
  • מוסיפים ירקות או עוף המניה
  • ניתן גם להוסיף ירקות או עוף מגורר
  • מביאים אותו לרתיחה טובה
  • מגישים חם עם מלח ופלפל

הנחיות למשתמש:

הוספת קמצוץ של פלפל קאיין יכול לשפר את הטעם ולהציע הקלה טובה יותר.

תופעות לוואי:

הימנע מרקים משומרים כפי שהם גבוהים על נתרן. מרקים תוצרת בית טרי מוכן לעבוד הכי טוב!

פשוט טבעי טבעי הסעד של סינוס:

  1. טיפול בצל: המאפיינים אנטי בקטריאלי בצל להפוך אותו לאחד המוצרים המושלמים לטיפול בסינוסים. עם זאת, אתה צריך לקצוץ אותם לחתיכות ולאחר מכן להוסיף אותו מים רותחים. ברגע זה נעשה, לקחת את המים בתוך ספל ולשאוף את האדים מן הנוזל לקבלת התוצאות הטובות ביותר. זה בהחלט יעזור בהפחתת אי נוחות של סינוס לאט לטפל בה.
    ראה עוד: דף הבית הסעד לבעיה ורטיגו
  2. יש נוזלים בריאים: אחד הדברים שיש לעשות הוא לשתות הרבה נוזלים במיוחד מים. זה יעזור בדילול את ריר ובכך להקל על בעיית הסינוסים. לאחר כ -10 כוסות מים רגיל מסונן, תה צמחים ומיצי פירות טריים ללא סוכר מומלץ לפגישה זו המטרה. זה הולך לתת לך תוצאות גלוי 2-3 ימים.
  3. Neti Pot תועלת: קח קצת מלח ים ב 2 כוסות מים חמים. את סיר ניטי יש למלא במים של כוס אחת ואת קצה צריך להיות ממוקם על פתח הנחיריים בעת שעמד מעל הכיור. הראש צריך להיות מוטה בצורה כזו שהמים רצים דרך הנחיריים האחרים. ודא שאתה לא להטות את הראש לאחור או אחר זה יגרום למים להיכנס לגרון. את הסיר neti יש למלא בכוס מים אחרים וחוזר עם הנחיר השני.
  4. תמצית זרעי אשכולית: תמצית אשכולית יש איכות אנטיביוטיקה טבעית בהם ולכן מסייע בהריגת חיידקים וחיידקים במעבר האף. השתמש בו כמו תרסיס האף לטיפול זהה. ודא שאתה יודע על המינון הנכון.
    ראה עוד: כאב בטן דף הבית הסעד
  5. שמן אקליפטוס: קח קצת שמן אקליפטוס במים חמים מסוימים וליישם את הפתרון הזה על עצמות הלחיים ועל פני האף. ארומתרפיה יעזור לפתוח את מעברי האף בצורה מושלמת לתת הקלה הסינוס.
  6. לימון Balm השתמש: קח כמה עלי לימון משאיר ומרתיחים אותו במים. עכשיו לסנן את הנוזל ולהשתמש פושר פתרון עבור gargling את הפה. זוהי אחת הדרכים הטובות ביותר כדי לקבל קצת הקלה סינוס לטפל בבעיה בהדרגה. הקפד להשתמש עלים יבשים למטרה.
  7. קח את קיטור: קח קצת מים חמים והכניס אותו לאמבטיה. עכשיו שאפו את האדים היוצאים מן המים בעוד הראש מכוסה במגבת. זוהי תרופה חיונית אחת לטיפול בדלקות סינוסים. קיטור היא תרופה יעילה הביתה סינוס כאב ראש.
  8. יש תזונה מאוזנת: חשוב לשמור על התזונה המתאימה לטיפול בסינוסים ואחד שנותן לך חומרים מזינים נאותים כדי להבטיח שלגוף יש את החסינות להילחם בזיהום טוב.
  9. טימין ריפוי סינוס: קורנית היא עשב נפוץ מאוד אשר אנו מוצאים בדרך כלל בכל מיני מרקים, איטלקי ועוד מאכלים קונבנציונליים ואקזוטיים. מצד שני טימין הוא גם חוקר טוב מאוד טוב מאוד לריפוי מספר בעיות נשימה. אחד הסעד בבית סינוס, טימין יכול להיות נצרך כמו תה כדי להירגע את מערכת הנשימה או כלול בתזונה היומית לפעול כמרכיב חיידקי.
  10. שמן אורגנו: זהו שמן ארומטי מאוד אשר גם הולך ממש טוב במספר מנות אקזוטיות. שמן של אורגנו ידוע להיות אנטי oxident טבעי הוא אחד הסעד הביתה עבור סינוסיטיס. הדרך הטובה ביותר לצרוך את השמן של אורגנו היא פשוט על ידי שילוב זה בתזונה היומית שלך כמו שמנים אחרים. הוא משתלב היטב עם כל מה שאתה מבשל.
  11. שמן עץ התה: כבר ידוע בתור שמן חיוני מאוד חלק חיוני ביותר של המחקר של ארומתרפיה, שמן עץ התה הוא גם אחד הסעד הטבעי של סינוס. בדיוק כמו שאתה יכול להשתמש בו בצורה של קוסמטיקה, סינוס אתה צריך לשפוך רק כמה טיפות של שמן עץ התה במים מהבילה ולאחר מכן לכסות את הראש עם מגבת ולקחת את האדים. זה יפעל כתרופה מדהים וגם לנקות את דרכי האף היטב.
  12. זרעי כמון: אנחנו מדברים כאן על זרעי כמון פשוט שחור אשר להוסיף הרבה טעם במיוחד במטבח ההודי. אתה תהיה מאושר לדעת כי אלה זרעי כמון שחור שאנו צורכים באופן קבוע הם גם תרופות סינוסיטיס הביתה הם גם נוגדי חמצון. הדרך הטובה ביותר לצרוך אותם היא רק על ידי הוספת אותם מנות היומי אשר מבושלים בבית ולא יותר.
  13. זרעי חילבה עבור סינוסיטיס: מרכיב נוסף שהוא גם נוגד חמצון טוב מאוד, זרעי חילבה מכיל גם הרבה חומרים מזינים כולל מגנזיום, כמו גם אשלגן. חוץ מזה, זרעי חילבה הם מקורות עשירים מאוד עשירים של ויטמין A וויטמין C. אלה הם טובים מאוד הביתה הסעד עבור סינוס ואת הדרך הטובה ביותר לצרוך אותם, היא על ידי כך שספגו זרעי חילבה מים מוקדם בבוקר מדי יום.
  14. קינמון: כן, תמצאו את זה מאוד מפתיע כי פשוט קינמון תכונות ברשימה של הביתה הסעד של סינוס גם כן. קינמון הוא חומר טעם נפוץ והוא משמש מאוד בכל המטבחים. עכשיו כמו מרכיבים מתקנת עבור סינוסיטיס, אתה יכול לקחת אבקת קינמון להוסיף כוס תה שלך או פשוט לרסק מקלות קינמון ולאחר מכן להרתיח בעת ביצוע תה.
  15. טיפול פלפל שחור לסינוס: פלפל שחור כבר ידוע כמרכיב מאוד פשוט עדיין שימושי מאוד סינוסיטיס הוא מחלה אחת כזו אשר ניתן לרפא בעזרת פלפל שחור. אם לא לגמרי נרפא, פלפל שחור יכול לפחות לעזור בריפוי מיידיות גורם לגירויים סינוסיטיס. אתה יכול להוסיף כמה פלפל שחור כמו שאתה רוצה את האוכל שלך לצריכה.
  16. אננס: יותר מאשר רק אננס, את החומר של פירות הידועה בשם bromelein הוא מאוד שימושי כאחד התרופות הביתה סינוסיטיס ואתה צריך ולכן יש יותר ויותר כמויות של אננס. יתר על כן תפוחי עץ אורן הם גם מקורות עשירים של ויטמין C אשר יעילים מאוד במקרה של זיהומים בסינוסים.
  17. ויטמין: כפי שכבר גילינו ברשימה לעיל כי מקורות עשירים של ויטמין A הם תרופות טבעיות טוב עבור סינוס אנחנו עכשיו דווקא מדברים על אותו הדבר. עדיף שתוסיף עוד ועוד כמויות של ויטמין A חומרים וחומרים לתזונה היומית שלך לקבלת התוצאות הטובות ביותר. זה כולל פירות, ירקות, חלב ומוצרי חלב ועוד.
  18. ויטמין סי: זה עוד חומר מזין אשר מעשי מאוד שימושי כדי לרפא בעיות סינוס. כל דבר עשיר בויטמין C יכול להוכיח להיות קסום בגלל התוכן נוגדי החמצון של פריטי מזון אלה. ויטמין C הוא נפוץ מאוד והוא נמצא בקלות במספר פירות וירקות אשר אתה יכול לצרוך גלם.
  19. אבץ לסינוס: הטוב של אבץ כבר הוכח עבור מספר מחלות אחרות דלקת הגת הוא אחד מבין אלה. אבץ, אם כי הזכיר כמה פעמים הוא תרופה טבעית מדהים עבור אלרגיות הסינוסים ותסמינים. זרעים אכילים אשר אנו יכולים להוסיף במספר מאכלים שונים הם מקורות גבוהים של אבץ. לדוגמה זרעי דלעת הם מקורות אבץ טוב מאוד.
  20. אוכל חריף: כמו כאשר מוסיפים פלפל שחור למרקים חמים המרק הופך להיות חם מאוד מתובל, באוכל דומה עם תוכן תבלינים גבוהים גם הוא טוב מאוד לבעיות סינוס. אתה חייב להיות מאוד שמח כי זה נראה כמו הזדמנות לך לקחת יותר חריף אבל כדאי גם לזכור כי מזון חריף הוא טוב במקרה זה, כי זה עוזר לנקות את הריר.
  21. מים חמים לגרגור: בדיוק כפי שכבר דנו קודם לכן על רירי זה היא אחת הסיבות העיקריות לסינוסים זיהומים ותסמינים, מים חמים היא תרופה קסומה. עכשיו אם אתה משועמם של מרקים חמים אתה צריך בהחלט לנסות לגרגר עם מים חמים עבור גרון ברורה פעולה מתקדמת לבעיות סינוס.

כיצד לטפל כאבי סינוס מיידי?

טיפים אלה יכולים להציע הקלה מיידית סינוסיטיס. עם זאת, אם זה זיהום רציני, את ההשפעות של טיפים אלה עשויים להיות זמניים יכולים להקל עליך מכאב רק לזמן קצר:

  1. מסננים את מעברי האף כדי להוציא את הריר החוצה.
  2. אידוי יכול לעזור decongesting חללים האף שלך.
  3. החל דחיסה חמה על הפנים שלך יכול לספק הקלה מן הכאב, וגם להפחית את הדלקת.
  4. באמצעות תרסיס מלוחים יכול לעזור בשטיפת חללים ולשמור על לחות.
  5. נטילת גלולות ללא מרשם כמו Paracetamol יכול להפחית את הכאב ולתת לך הקלה זמנית.
  6. אתה יכול גם לקחת תרופה הומיאופתית כמו סיליקה 200 עבור הקלה יעילה מן הסינוס.
  7. שתיית נוזלים חמים כמו מים חמים, תה ג'ינג'ר ומרק יכולים לספק הקלה מיידית.
  8. אכילה מאכלים מתובלים כמו פלפל יכול גם לעזור לקבל את ריר החוצה ומציעים הקלה זמנית.
  9. השתמש אדים בבית, אשר יכול לחות חללים שלך להפחית את הכאב.
  10. באמצעות טיפול בסיר Neti גם עובד פלאים עבור סינוסיטיס באופן מיידי.

הסינוס הוא מחלה נפוצה מאוד הסימפטומים הם מעצבנים ומביך מדי. כאשר קשה מאוד להבין איך להיפטר הגירוי הזה, אתה יכול לנסות את אלה הביתה קל וטבעי הסעד סינוס.

Pin
Send
Share
Send