יופי ואופנה

שימושים ויתרונות של מנגו אפריקני לירידה במשקל

Pin
Send
Share
Send


עם מנגו אפריקאי יצירת הרבה באז בשוק ההודי אנחנו צריכים לדעת אם זה באמת עוזר בירידה במשקל או רק מיתוס האמין על ידי אנשים שמנים? מחקרים הוכיחו כי מנגו אפריקאי מועיל בירידה במשקל, אבל הדברים עדיין לא כל כך ברור כמו מחקר פחות נעשה על הפרי האחרון הזה כי יש להכות את השוק בשנים האחרונות.

מדעית הידועה בשם אירווינגיה gabonensis (IG), הוא נמצא ביער של מערב אפריקה. ההיסטוריה אומרת זה פרי נדיר התגלה באזורי קמרון של אפריקה. הזרע של הצמח אמור להכיל את החומרים החזקים. הזרעים הם אבקה בלבד המשמש להכנת תוספי מזון זמין בשוק. הפרי אינו חדש, אבל התכונה ירידה במשקל קשורה זה בהחלט חדש צובר פופולריות. תמציות של פירות זמינים בשוק בצורה של תוספי מסוגל הרזיה והטבות מרפא.

מחקרים מראים שאנשים צורכים יותר מ -150 מ"ג של תוספי מאנגו אפריקאים מדי יום מראה שיפור משמעותי בירידה במשקל, שריפת שומן, בקרת רעב.

ראה עוד: כמה יעיל הוא ברי Acai עבור הרזיה

איך זה עובד בדיוק הרזיה:

Leptin הוא הורמון נמצא כי מפחית אותות הרעב מהמוח, ובכך דיכוי צריכת מזון. מנגו אפריקני מסייע במבנה ולפטינג של לפטין. אנשים שמנים או שמנים מייצרים הרבה לפטין וכתוצאה מכך הוא הופך להיות פחות יעיל בהפחתת הרעב. מנגו אפריקאי גם מגביר אדיפונקטין, חלבון המסדיר את רמות הגלוקוז. אדיפונקטין מסייע גם בפירוק חומצות שומן.

היתרונות הבריאותיים השונים של מנגו אפריקאי הם:

1. הוא נלחם נגד התשוקה של מזון מעובד ולא כל כך בריא:

אם אתה כל הזמן מרגיש את הדחף לאכול מחוץ האוכל ולקבל תשוקה עבור האהובים עליך אבל מאכל מנות מאנגו אפריקאי הוא הפתרון. צריכת תוצאות המנגו אפריקאי אין תשוקה של חטיפים חצות וג'אנק פוד שאנחנו להתמכר.

2. שומר על הבטן שלך מלא:

זה עוזר בדיכוי התיאבון על ידי שמירה על הבטן מלאה, ומכאן הרחק ממך מזון בחוץ. זה עוזר בשמירה על תזונה בריאה ועל דיכוי מזון cravings. זה בעצם מגדיל את חילוף החומרים בגוף ומסייע בשליטה על הרעב.

ראה עוד: היתרונות של תאריכים במשקל

3. מפחיתה את רמת הכולסטרול:

מחקר מקיף הוכיח את העובדה כי מנגו אפריקאי מפחית את רמות הכולסטרול אשר מוביל לתפקוד הלב טוב יותר בטווח הארוך. אדם עם כולסטרול גבוה מהממוצע צריך לצרוך אותו.

4. מגביר את חילוף החומרים של הגוף:

מטבוליזם הוא שריפת שומן של הגוף המערכת. כאשר מטבוליזם הוא נמוך אדם נוטה להיות שמנים יותר כמו הגוף הופך להיות יעיל ב שריפת קלוריות. מנגו אפריקאי מגביר את חילוף החומרים של הגוף וכתוצאה מכך ירידה במשקל.

5. זה מגביר אנרגיה:

כמו אנרגיה מגדילה את הגוף עובד יותר. זה מגביר את רמת האנרגיה בגוף לעשות פעילויות יותר מהרגיל. כאשר אנו להתמכר עושה יותר פעילויות זה גורם שריפת שומן.

ראה עוד: דבש ולימון מיץ הרזיה

6. Burns שומן על ידי תהליך של Thermogenesis:

מנגו אפריקאי שורף שומן דרך תהליך thermogenesis- דרך להגדיל את הטמפרטורה הליבה של הגוף אשר גורם כמות גדולה של שומן נשרף ללא אובדן של כוח שריר. זוהי בחירה אידיאלית עבור אותם אנשים שרוצים לאבד שומן ללא תחושה עצבנית כי נפוץ תוספי שריפת שומן ואחרים.

אפשר לקנות את הפרי או ספקים זמינים באתרי אינטרנט שונים כמו אמזון. אחד צריך להיות זהיר מאוד בעת רכישת תוספי כמו חברות רבות למכור מוצרים זולים אשר מכילים יותר אבקה מאשר החומר בפועל כדי להרוויח יותר כסף. אז לפני להשקיע לקנות תוסף אחד צריך מחקר על החברה כראוי ולאחר מכן להתקדם.

Pin
Send
Share
Send